L’amore che sentiamo per noi stessi è il pilastro sul quale si fonda la qualità della nostra vita, in base a cui scegliamo ciò che realizzeremo e accetteremo di ricevere. E’ impossibile creare rapporti di fiducia, rispetto, amore e attenzione se non ci nutriamo dell’amore per noi stessi. Parleremo di Autostima, componente fondamentale del benessere psicologico e spirituale...

Le ultime scoperte delle neuroscienze hanno fatto luce su un errore critico legato alla modalità con cui usiamo la mente, un errore che tutti commettiamo ogni giorno, un errore che ci impedisce di prendere in mano la nostra vita, di realizzare i nostri desideri più profondi.Come possiamo trasformare in strumenti della felicità la nostra mente ed il nostro cervello?