PRESENTAZIONE DEL NUOVO CORSO DI COMUNICAZIONE NON VIOLENTA

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Millenni di educazione hanno portato l’80% dell’umanità ad allontanarsi dalla natura solidale e compassionevole ed hanno invece promosso un modo di esprimersi intriso di inconsapevole violenza sottile, fatta di sarcasmo e di parole che implicano un giudizio, e a pensare che l’unico modo per soddisfare i propri bisogni è quello di utilizzare minacce  e ricatti di ogni genere, anche se non sempre espliciti.
Su scala collettiva questo modo di comunicare produce l’aumento della solitudine, dell’incomprensione, della mancanza di relazioni profonde e di paura dell’altro da cui discendono atteggiamenti di rifiuto, integralismo e razzismo.

La Comunicazione Non Violenta (CNV) è un metodo creato da Marshall Rosenberg, amico e collaboratore di Carl Rogers, che ha lavorato per oltre 40 anni in situazioni di guerra o di conflitto grave in tutto il mondo.
E’ una tecnica utile per ristrutturare il modo in cui ci esprimiamo e come ascoltiamo gli altri mostrandoci come possiamo evitare conflitti inutili e spesso drammaticamente dolorosi. E’ uno strumento che ci conduce verso una qualità di connessione tra le persone in cui i bisogni di ognuno sono valorizzati e soddisfatti attraverso il dare dal cuore, con la gioia di contribuire al benessere di un altro essere umano.

Questo metodo, che ha ideato e sperimentato con successo nel corso della sua carriera, è utile in tutti gli ambiti della vita: lavorativo, familiare, educativo, di coppia, politico, in situazioni di conflitto a qualsiasi livello.

La potenza della CNV è la pragmatica semplicità.
In ogni momento  abbiamo l’opportunità di attivare due modalità per accrescere la connessione e la reciproca comprensione:

1.    esprimere in modo vulnerabile i nostri sentimenti e i nostri bisogni
2.    ascoltare empaticamente i sentimenti e i bisogni degli altri.

Sebbene semplice, lo strumento della CNV ci aiuta a navigare profondamente dentro noi stessi. Insegna a parlare senza valutare, giudicare, etichettare gli altri e dà un’alternativa valida alle reazioni automatiche di attacco o fuga di fronte ad una difficoltà relazionale liberando dalle abitudini e dai condizionamenti inconsapevoli.
Migliora la capacità di comunicare in modo autentico, insegnando ad identificare ed esprimere con chiarezza, nel rispetto di sé e degli altri, ciò che si sente e che si desidera ottenere.
E’ un modello semplice e un metodo facile da imparare per migliorare la qualità della vita all’insegna del “donare naturale” e del contatto con l’”Amata Energia Divina” con cui, anche se inconsapevoli, siamo tutti connessi.

Programma della serata:

 - Introduzione alla Comunicazione Non Violenta
- Chi era Marshall Rosenberg
- Le origini della CNV: la rivoluzione di Carl Rogers e Abraham Maslow
- Gli ambiti di applicazione della CNV
- I vantaggi della CNV
- Gli step della CNV

Ingresso gratuito. Prenotazione obbligatoria sul sito.

 

Anna Maria Carbone - Ha un MBA in Communication Sciences, è stata manager ed attualmente è consulente, formatrice e facilitatrice sulle dinamiche relazionali per la gestione dei conflitti e la mediazione. Ha pubblicato il saggio “Costruire l’empatia: intelligenza emotiva, comunicazione ecologica e non violenta per la mediazione” nel volume “La giustizia sostenibile” Ed. Aracne - 2012. Da oltre 20 anni studia e sperimenta la floriterapia di Bach ed ha conseguito due livelli di specializzazione al Bach Centre di Mount Vernon. Ha integrato il suo percorso con studi approfonditi di Bioenergetica, Alchimia, Cabala e Tarocchi frequentando dal 2009 ad oggi i corsi di Antonino Maiorana ed Emanuele Mocarelli.