Tecniche di Autoguarigione

L'uomo è energia in costante movimento racchiusa in un corpo. Il pensiero, le congetture, le aspettative, le forti emozioni creano sempre uno stato di squilibrio. Lo squilibrio a sua volta produce i blocchi esistenziali in cui prendono forma, rendendosi palesi, emozioni come la timidezza, la titubanza, l'insicurezza, ecc.
Tutto ciò rappresenta un agglomerato di energie statiche in grado di produrre il blocco, l'impossibilità di agire e di estrinsecare la propria personalità.
Questo manuale è diviso in tre parti. La prima è dedicata agli esercizi per rimuovere i blocchi energetici, mentre nella seconda e terza parte vengono descritte, raggruppate in sequenze (breve, media e lunga), tutte le tecniche che occorrono per riacquistare e mantenere un livello ottimale di benessere fisico e mentale.