Regole D'Oro Per La Vita Quotidiana

Nulla è più difficile per l’uomo che porre lo Spirito al suo vero posto: il primo. Fatta eccezione per le esperienze dei santi e dei mistici, talvolta questi tentativi sono destinati all’insuccesso provocando amarezze e scoraggiamenti. Per questa ragione l’autore, al fine di evitare eccessi e disequilibri con la realtà di tutti i giorni, propone di assumere gli atti della vita quotidiana come punto di partenza del cammino di perfezionamento individuale, ponendoli alla base di una spiritualità autentica.

1. Il bene più prezioso: la vita 2. Conciliare la vita materiale e la vita spirituale 3. Consacrare la propria vita a uno scopo sublime 4. La vita quotidiana: una materia che lo spirito deve trasformare 5. La nutrizione considerata come uno yoga 6. La respirazione 7. Come recuperare le proprie energie 8. L'amore rende instancabili 9. Il progresso tecnologico rende l'uomo libero per un lavoro spirituale 10. Arredate la casa interiore 11. Il mondo esterno è un riflesso di quello interiore 12. Preparate l'avvenire vivendo bene il presente 13. Assaporate la pienezza del presente 14. L'importanza dell'inizio 15. Cercare la chiarezza prima di agire 16. Prendere coscienza delle proprie abitudini mentali 17. Attenzione e vigilanza 18. Seguire un'unica direzione spirituale 19. Insistere più sulla pratica che sulla teoria 20. Preferire le qualità morali al talento 21. Essere contenti della propria sorte e scontenti di se stessi 22. Il lavoro spirituale non rimane mai privo di risultati 23. La rigenerazione dei nostri corpi: fisico, astrale e mentale 24. Procuratevi ogni giorno il vostro nutrimento spirituale 25. Rivedete periodicamente la vostra vita