Qigong

Il nuovo ed incredibile metodo pre prevenire e curare le malattie:
una guida completa al sistema di autogurigione che ha rivoluzionato la medicina cinese.
Qigong è il termine cinese che descrive l'insieme degli esercizi tradizionali impegati per sviluppare il proprio Qi, o potenziale energetico.
Praticato per secoli in tutta l'Asia, ha assunto recentemente un ruolo di primo piano nella medicina cinese dopo che la moderna ricerca scientifica ne ha dimostrato i significativi effetti terapeutici su pazienti affetti da malattie croniche, Il Qigong viene oggi ampiamente utilizzato negli ospedali cinesi per accelerare il recupero durante la convalescenza. Viene altresì utilizzato ai fini della prevenzione, ed è particolrmente benfico per sintomatologie legate a condizioni di stress.
Gli autori presentano in modo dettagliato e approfondito gli esercizi Qigong più ampiamente praticati, inclusi esercizi respiratori, esercizi in movimento, automassaggio e forme semplificate di Tai Chi.
Questi esercizi sono facili, non sono faticosi e non richiedono alcuna particolare attrezzatura; ognuno può praticarli nei momenti liberi per incrementare la propria energia vitale.
Fondamentale è la descrizione dell'ampia gamma di terapie Qigong per malattie specifiche quali reumatismi, ipertensione, malattie cardiache, emicranie, asma, impotenza, diabete, glaucoma, gastriti e molte altre.
Chi ne soffre troverà una lista di dettagliate prescrizioni di armonici esercizi Qigong per dare sollievo a dolori e sintomi, prevenire ulteriori disturbi e, in molti casi, curare la propria salute.