Longevity

"Un proverbio cinese dice: un sifu per un giorno equivale a un padre per una vita. Howard Lee è un sifu di questo genere: un maestro e una guida verso la luce. il suo straordinario dominio sulle sfumature dell'uso dell'energia ne fanno un praticante altamente rispettato e ammirato in quest'arte. Sono fiero di essere stato suo allievo"
Carlos Castaneda.

L'Energa a cui Howard Lee ci fa accedere ha un impato profondo e duraturo sul nostro benessere psicofisico, promuovendo salute, bellezza e longevità. Gli esercizi di Longevity, semplici da eseguire anche a casa, portano straordinari benefici nella vita personale e professionale:

Ringiovanimento a livello cellulare
Miglioramento dello stato di salute generale
Maggiore equilibrio fisico, mentale ed emotivo
Gestione del peso corporeo
Miglioramento della postura, flessibilità, coordinazione e destrezza
Più forza e tono muscolare
Migliori prestazioni e abilità negli sport e nell'attività fisica
Un più alto livello di lucidità, concentrazione e focalizzazione
Riduzione dello stress e dell'ansia
Aumento dell'energia e della vitalità