Lo Yoga Della Nutrizione

Quest’opera non è un manuale di dietetica, poiché l’essenziale per l’autore non è tanto sapere cosa o quanto mangiare ma come mangiare, come considerare il nutrimento. L’atto del mangiare ritrova, così, l’elevato significato mistico assunto nella Santa Cena.
1. Nutrirsi, una funzione che riguarda l'essere nella sua totalità 2. Hrani-yoga 3. Il nutrimento, una lettera d'amore del Creatore 4. La scelta del nutrimento 5. Il vegetarismo 6. La morale della nutrizione 7. Il digiuno: 1. Il digiuno, un metodo di purificazione 2. Digiunare, un altro modo di nutrirsi 8. Sulla comunione 9. Il significato della benedizione 10. Il lavoro dello spirito sulla materia 11. La legge degli scambi