Fruttismo e Crudismo

Fruttismo e Crudismo sono la chiave di una rivoluzione alimentare che restituisce all'uomo la sua dimensione ecologica, e che può cambiare il futuro dell'umanità.
Questo libro si basa sul buonsenso, offre informazioni ed esperienze, che il lettore può mettere in pratica secondo le proprie esigenze.
"Ho deciso di scrivere questo libro grazie ai risultati ottenuti sul mio corpo, il mio personale "laboratorio vivente", su cui, quotidianamente, continuo a sperimentare per aumentare le mie conoscenze e migliorare, risolvendo in modo naturale tutto ciò che deve essere corretto per il completo raggiungimento di quelli che sono i miei obiettivi nell'ambito della salute fisica.Questo è un manuale semplificato con la raccolta di informazioni sul principale metodo naturale, semplice e di buon senso per recuperare o mantenere la salute attraverso l'alimentazione".In Appendice scrìtti di Armando D'Elia, uno dei 'padri' del vegetarianesimo italiano